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Titre: Vidéo pédagogique d'ARNAUD78 en Wake le 19 Nov sur la Seine avec le CN19 à Paris Posté par: ski wake le 21 Novembre 2017 à 22:33:21 Je vous invite à visionner cette Vidéo de notre Arnaud78 en pleine session de Wake ce 19 Nov sur la Seine
Il y a, à mon humble avis, plusieurs séquences intéressantes - d'abord la 1ere minute consacrée à un échauffement en douceur ... - ses positions en TOE SIDE ( quand il est en appui sur ses orteils ) quand il va sur la gauche du sillage ( sur l' écran, ou à droite du sillage pour lui ) . Notez sa forte inclinaison de son corps en ARrière ainsi que ses bras tendus le long de son corps, ses mains tenant le palonnier plaqué à sa hanche gauche. De sa tête à sa cheville il forme une ligne parfaitement droite et c'est ce qu'il faut faire ! Cette bonne position est visible entre 1Min04 et 1min07 entre 1Min42 et 1min48 entre 2min30 et 2Min34 entre 2min45 et 2min48 entre 2min58 et 3min03 entre 3min38 et 3min43 entre 4min42 et 4min45 c'est sa meilleure position - ses sauts en back side / heel side ( en appui sur les talons ) , quasiment en "Wake to wake" autrement dit en sautant tout le sillage d'un seul coup d'1Min10 à 1min14 1Min52 de TRES BEAUX SAUTS entre 2min38 et 2Min43 entre 2min51 et 2Min56 entre 3min45 et 3min50 le plus beau entre 4min48 et 4min53 .... Admirez son amerrissage environ 1m5o APRES la vague de sillage ! Pour obtenir cela, il a fait le bon appui au bon moment et regardez à partir de 4min51 comment il prend appui sur son palonnier :P - ses sauts en TOE SIDE ( qui est le coté le "moins évident" pour les riders débutants ) entre 2Min02 et 2Min06 ( en lachant même la main arrière ) - ses 360 glissé entre 3min50 et 3min57 entre 4min03 et 4min09 entre 4min26 et 4min33 entre 4min38 et 4min40 ( cette fois là, avec la confiance , la rotation est bien rapide et "fluide" :P ) Sur celui qui commence à 4min15, on voit bien à 4min17 que son pied gauche s'enfonce dans l' eau ( pas assez d' appui sur les talons ) et à 4min18 c'est le pied gauche qui s'enfonce à son tour entrainant la chute inévitable ... ^:( aa R8amrjAjPpY&feature=youtu.be Bravo ARNAUD ! Respect ! Titre: Re : Vidéo pédagogique d'ARNAUD78 en Wake le 19 Nov sur la Seine avec le CN19 à Paris Posté par: nicorio01 le 22 Novembre 2017 à 08:37:48 chapeau!
belle vidéo. On sent qu'il ne doit pas faire bien chaud hors de l'eau non plus ;-) Titre: Vidéo pédagogique d'ARNAUD78 en Wake le 19 Nov sur la Seine avec le CN19 à Paris Posté par: ski wake le 22 Novembre 2017 à 09:43:23 Effectivement .... air à une dizaine de degrés ... :-\
c'est le NOOOOOOOOOOOOOORD ^:( ;D Titre: Re : Vidéo pédagogique d'ARNAUD78 en Wake le 19 Nov sur la Seine avec le CN19 à Paris Posté par: dauphyn70 le 22 Novembre 2017 à 17:57:22 très bonne vidéo très explicative
Titre: Vidéo pédagogique d'ARNAUD78 en Wake le 19 Nov sur la Seine avec le CN19 à Paris Posté par: ski wake le 22 Novembre 2017 à 19:15:09 très bonne vidéo très explicative Merci :P Quelques uns de nos valeureux pratiquants ARNAUD à droite et notre vidéaste NICOLAS à gauche qui a pratiqué avant et après Arnaud ... (http://img.pccreation.net/photos/201711221738143633.JPG) (http://img.pccreation.net/photos/201711221738155295.JPG) (http://img.pccreation.net/photos/201711221738153806.JPG) Ils n'ont quand même pas trop l' air malheureux ! ^-^ :P (http://img.pccreation.net/photos/201711221745594799.JPG) Et j'ai quelques idées pour faire un truc "canon" question pédagogie de la Glisse en WAKE ... :P J'ai même l'impression que je n'ai pas vu des vidéos sur le net dans ce genre .... Mais bon, :-[ ... il va falloir attendre les beaux jours 2018 pour que je puisse avoir toute mon équipe de riders au TOP :P Titre: Re : Vidéo pédagogique d'ARNAUD78 en Wake le 19 Nov sur la Seine avec le CN19 à Paris Posté par: ski wake le 28 Novembre 2017 à 00:11:01 Et encore de la matière par notre ami ARNAUD :P Tout est dans le titre.
bVjfYXD3IZk Pour les "gamelles", .. c'est toujours plus facile de dire APRES ce qu'il aurait fallu faire, ... mais bon ... :P 1min25 : amerrissage "brutal" ; avec trop d'appui sur le pied AR, la planche s' est trouvée trop verticale . La reprise de contact avec l'eau étant déséquilibrée, ( il est quasi impossible d' "amortir" une telle réception.... ) les épaules partent en avant ( et c'est le drame ^:( ) Pour éviter cela ... - avant le décollage faire un appui identique sur les 2 pieds : - a ) cela évitera au "nez" de la planche de trop pointer vers le ciel - b ) le corps du rider restera au-dessus de la planche entre les 2 chausses - lors de la réception, le corps plus vertical et la planche plus horizontale permettront - a ) une reprise de contact avec l' eau plus en douceur - b ) d'avoir la planche plus à plat - c ) de faire un meilleur amortissement avec les genoux - d ) ce qui évitera aux épaules de partir en avant A 1min41 le nez de la planche est trop incliné vers le bas, ce qui entraine un déséquilibre du corps, l' épaule part en avant et SPLAAAAAAASH ! aa ^:( ^:D Pour éviter cela ... - après le décollage il aurait fallu que le pied gauche pousse la planche sur un plan horizontal au lieu d'appuyer sur la planche et d'enfoncer le pied avant mettant la board en [color=yellowsituation critique et .. irrécupérable [/color]:( on le voit bien sur le ralenti à 1min45 .... Dans LES BRONZES FONT DU SKI, tout le monde se souvient du moniteur rabâchant "le planté de bâton" aa à Jean Claude DUSSE ( Michel Blanc ) ... A 1Min52, Arnaud qui était parti pour faire un "holly" ( simple saut sur place ) , nous fait au final un " PLANTé de PLANCHE " aa :( qui se termine par une chute "faciale" plutôt "brutale" .... A la vitesse ou cela arrive, pas sur qu' on ait le temps de fermer les yeux ... :-\ Pour éviter cela ... - maintenir la planche horizontale et éviter que le "nez" de la board pique vers l' eau ... a 1min57, juste au moment ou Arnaud franchit la vague extérieure du sillage, comme il ne bloque pas assez ses genoux , pour amortir le passage de vague, ses épaules partent en avant et là on arrive au "plantage classique" . Pour éviter cela ... - Je le répète, quand on est en position d'appui sur les orteils ( en Français TOE SIDE :P ;D ) tout le corps du rider doit former une ligne droite des chevilles à la nuque, avec une position du rider TRES en ARrière , ce qui lui permet d'avoir les bras tendus et le palonnier à la hanche A 2min06, il y a un peu de relâchement de l' appui des talons d' Arnaud, donc une fraction de seconde plus tard, .... la planche se met à plat et quasi instantanément la tranche avant de la planche s'engage et de nouveau, Arnaud se prend encore une belle chute frontale / faciale . Comme à ce moment là , il essayait une autre planche que la sienne , il y a eu une différence de comportement de ladite planche et .. SPLAAASH :( Merci ARNAUD pour cette vidéo également pédagogique.... et comme on dit, .... Par moment on apprend plus de ses erreurs que de ses propres réussites. ET ce qui est bien avec ARNAUD, c'est qu'il ... "ne lâche pas l'affaire" et se met volontairement dans des situations difficiles pour progresser. Les psys diraient qu' il sort délibérément de " sa zone de confort " ! Ajoutez à cela la fraicheur de l' eau :-\ .... (http://img.pccreation.net/photos/20171127234445572.JPG) On a beau etre équipé d'une combin étanche lors d'une chute faciale la tête n'est pas protégée de la "fraicheur de l' eau" ... Titre: Re : Vidéo pédagogique d'ARNAUD78 en Wake le 19 Nov sur la Seine avec le CN19 à Paris Posté par: ski wake le 28 Novembre 2017 à 00:18:42 Pour info, le plan d'eau était encore meilleur le lendemain dimanche ( Arnaud avait tourné SAMEDI ) et nous avions
- du soleil en PLUS - du vent en MOINS bref, le top ! ^-^ les images parlent d' elles memes (http://img.pccreation.net/photos/201711272357262747.JPG) (http://img.pccreation.net/photos/201711272357273107.JPG) (http://img.pccreation.net/photos/201711272357283866.JPG) (http://img.pccreation.net/photos/201711272357308943.JPG) (http://img.pccreation.net/photos/201711272357315361.JPG) (http://img.pccreation.net/photos/201711272357324014.JPG) (http://img.pccreation.net/photos/20171127235746426.JPG) (http://img.pccreation.net/photos/201711272357471354.JPG) (http://img.pccreation.net/photos/201711272357486194.JPG) (http://img.pccreation.net/photos/201711272357506551.JPG) (http://img.pccreation.net/photos/201711272357515961.JPG) (http://img.pccreation.net/photos/201711272357521249.JPG) Titre: Re : Vidéo pédagogique d'ARNAUD78 en Wake le 19 Nov sur la Seine avec le CN19 à Paris Posté par: ski wake le 27 Décembre 2017 à 22:13:50 Encore une autre vidéo "pédagogique" ... cliquer I C I pour le dernier W-E de glisse au CN 19 ( les 16 et 17 Décembre )[/color] (http://sr-boat.com/index.php?topic=2255.msg40172#msg40172)
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